strava

strava为运动轨迹记录与计步功能的app,，通过GPS技术精准定位用户的运动轨迹，并实时记录成用户的专属路书，还提供了路线规划功能，用户不仅可以规划自己的运动路线，能浏览其他用户分享的运动轨迹，从中汲取灵感，根据自己的喜好制定全新的运动方案，让你的运动体验更加完美，需要的话就来本站下载尝试吧。

strava可以建立详细的统计数据和图表

1、记得记录每次跑步的距离，游泳的速度，燃烧的卡路里，并建立详细的统计数据和图表。

2、strava给自己设定挑战，制定明确的计划，让自己表现得更好，改善自己的身体。

3、为所有用户提供有效、合适的培训方法，帮助他们获得最有效的培训效果。

4、strava与你周围的人分享活动，交朋友，与他们竞争，并跟踪良好的训练。

5、积极参加俱乐部和社团组织的活动，锻炼身体，增进健康，发展社区。

strava可以定制个性化运动计划

1、strava不仅提供标准培训，还可以根据您的个人情况定制最适合您的培训计划。

2、不仅要记录运动，还要对每一个运动数据进行详细的统计和分析，让你了解自己的每一个进步。

3、制定自己的运动计划，合理安排各项运动，使身体得到全面提高。

strava可以记录每个精彩瞬间

1、不仅是一款运动记录工具，更是一款智能运动路线规划器，帮助找到最适合自己的运动路线。

2、在strava这里，不仅可以记录自己的运动，还可以学习各位高手的健身经验，提高自己的运动水平。

3、strava会自动分析你的运动数据，让你对自己的运动状态有更全面的了解，帮助你更科学地调整训练。

4、记录下每一个动作的精彩瞬间，分享给朋友，让动作不再是孤独的旅程。

strava倡导自律的生活方式

1、倡导自律的生活方式，通过运动塑造美好生活。

2、strava与成千上万的体育爱好者分享计划，以结识志同道合的朋友。

3、可以通过软件了解自己的运动轨迹，同时查看附近朋友的动态，增强互动性。

4、strava一键分享当前位置和锻炼计划，让朋友随时知道你的动态。

strava评价

strava为运动爱好者打造的app，它不仅仅是一个记录运动轨迹的工具，众多运动爱好者的社区，可以轻松记录每一次骑行的轨迹，并生成令人眼前一亮的动画视频，与朋友们分享你的运动风采，还允许你制定个性化的运动计划，帮助你合理安排训练，助力你拥有更加健康、活力的身体素质，在这里，运动不再孤单，乐趣无穷。

健康计步：8.6

步数统计：9.2

运动管理：9.5

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